Блог

Бесконечная депрессия — 5 рекомендаций как с ней справиться

Бесконечная депрессия — 5 рекомендаций как с ней справиться

В этой статье мы расскажем о том, что можно чувствовать, находясь в бесконечной депрессии. Наряду с этим, будет объяснение, что такое тяжелая и стойкая депрессия, …

Бесконечная депрессия — 5 рекомендаций как с ней справиться Читать далее »

Тревога при одиночестве — 10 полезных способов преодоления

Тревога при одиночестве — 10 полезных способов преодоления

Тревога от одиночества может возникнуть из-за потребности чувствовать себя в безопасности, находясь рядом с людьми, и это часто может привести к экстремальным реакциям и избеганию …

Тревога при одиночестве — 10 полезных способов преодоления Читать далее »

Депрессия и чувство озноба — 4 важных совета как справиться

Депрессия и чувство озноба — 4 важных совета как справиться

Да, депрессия может вызывать озноб наряду с другими физическими симптомами. В этой статье мы поговорим об одной из самых распространенных проблем психического здоровья среди молодого …

Депрессия и чувство озноба — 4 важных совета как справиться Читать далее »

Депрессия при переезде — 8 ценных советов от специалиста

Депрессия при переезде — 8 ценных советов от специалиста

Депрессия при переезде, как и следует из названия, — это подавляющее чувство и длительные периоды подавленного настроения, возникающие в результате переезда. Это чувство сохраняется в …

Депрессия при переезде — 8 ценных советов от специалиста Читать далее »

Ситуативная тревожность — 4 рекомендации для преодоления

Ситуативная тревожность — 4 рекомендации для преодоления

Ситуативную тревогу можно понимать как беспокойство, проявляющееся во время незнакомых ситуаций или конкретных событий, которые вызывают нашу физиологическую реакцию, выражающуюся в учащенном сердцебиении, потливости, головной …

Ситуативная тревожность — 4 рекомендации для преодоления Читать далее »

Волны депрессии — 5 полезных рекомендаций как справиться

Волны депрессии — 5 полезных рекомендаций как справиться

На вопрос: «Бывает ли депрессия волнами?», ответ — да… она может ощущаться волнами, также известными как эпизоды. Существуют различные типы депрессивных расстройств. Некоторые из них …

Волны депрессии — 5 полезных рекомендаций как справиться Читать далее »

Тревога незнакомца — 6 важных советов для родителей

Тревога незнакомца — 6 важных советов для родителей

В этой статье мы обсудим, что такое тревога незнакомца, в чем разница между тревогой незнакомца и тревогой разлуки, а также некоторые советы по преодолению этой …

Тревога незнакомца — 6 важных советов для родителей Читать далее »

Жалость к себе и депрессия — 12 основных признаков проявления

Жалость к себе и депрессия — 12 основных признаков проявления

В этой статье блога мы проведем различие между жалостью к себе и депрессией, разберем признаки постоянной жалости к себе, определим идеально скрытую депрессию и изучим …

Жалость к себе и депрессия — 12 основных признаков проявления Читать далее »

Депрессия застряла в голове — 4 способа справиться с проблемами

Депрессия застряла в голове — 4 способа справиться с проблемами

В этой статье мы обсудим тему: депрессия застряла в моей голове. Эта фраза в основном относится к тому, как чрезмерное обдумывание и гонка мыслей влияют …

Депрессия застряла в голове — 4 способа справиться с проблемами Читать далее »

Простить себя за измену — 6 полезных советов от специалиста

Простить себя за измену — 6 полезных советов от специалиста

Как простить себя за измену? — задаетесь вы вопросом. Что ж, нам нужно подумать об этом более глубоко и в перспективе. Прежде всего, давайте подумаем …

Простить себя за измену — 6 полезных советов от специалиста Читать далее »

Пролистать наверх