Когда некоторые люди в своей жизни сталкиваются с различными психическими расстройствами, им на помощь приходят процедуры иглоукалывания. В этом кратком руководстве мы обсудим данную процедуру, лечение и ее применение при тревожности.
Иглоукалывание пи тревоге: Полезно ли это?
Иглоукалывание при тревожности полезно. Согласно исследованиям, оно при тревожности оказывает успокаивающее действие. Иглоукалывание помогает уменьшить тревогу, стресс и симптомы панического расстройства.
Несмотря на то, что существуют научные доказательства того, что оно помогает при некоторых симптомах тревоги, исследователи пытаются определить влияние данного метода на конкретные виды тревоги, такие как панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство.
Обзоры сообщают в основном о положительных результатах применения иглоукалывания для лечения тревожности. Мнимые контролируемые исследования зарегистрировали улучшение тревожности при использовании обычном и электроиглоукалыванием.
Авторы отметили, что оно может иметь в целом положительный эффект или, возможно, эффект плацебо. Хотя в большинстве контролируемых исследований сообщалось об общем эффекте данной процедуры, снижающем тревогу, авторы обзора сочли эти результаты неубедительными из-за ограниченного наблюдения, отсутствия стандартизированных шкал оценки симптомов в большинстве исследований и плохо определенных различий между протоколами, используемыми в разных исследованиях.
В недавнем обзоре сравнивались результаты исследований по традиционном (телесном) иглоукалывании и электротерапии в лечении тревожности. По данным некоторых исследований, этот метод улучшает реакцию на рецептурные противотревожные препараты и может уменьшить побочные эффекты лекарств.
Что такое иглоукалывание?
Иглоукалывание — это метод лечения, пришедший из традиционной китайской медицины. Она основана на концепции, утверждающей, что психические расстройства вызваны энергетическим дисбалансом в организме. Это альтернативный способ лечения тревоги, депрессии, и вполне возможно, что вы почувствуете положительный эффект от его применения для лечения тревоги, когда другие методы лечения не приносят изменений.
Лечебный сеанс иглоукалывания при тревоге
Во время сеансов иглоукалывания для лечения тревоги, стресса маленькие иглы помещаются в определенные области тела. В этих точках может происходить блокировка энергии. Иглы используются для того, чтобы открыть заблокированные каналы энергии и сбалансировать ее. Возможные побочные эффекты данной процедуры при тревожности:
- язвы,
- синяки,
- небольшое кровотечение,
- инфекция, если специалист использует не стерильные, одноразовые иглы.
Поэтому не стоит сильно волноваться, так как ничего серьезного нет, и вам может понадобиться просто пластырь. Также не забудьте убедиться, что вы ходите к лицензированному иглотерапевту.
Если вы уже начали лечение тревоги, не стоит прекращать прием лекарств на время данного метода, не обсудив это с врачом.
Вам следует избегать данного метода, если вы:
- страдаете кровотечением, например, гемофилией,
- если у вас установлен кардиостимулятор.
Заключение
Благодаря этому краткому руководству мы знаем основные вещи об иглоукалывании, ее побочных эффектах, процессе сеанса данного лечения. Если вы пробовали психотерапию или использовали некоторые лекарства, но не почувствовали никаких изменений, попробуйте данную процедуру, оно может помочь.
